Das Sportangebot unseres Vereins

Ein Aufnahmeantrag für die Mitgliedschaft bei der BSG Dülmen ist unter Downloads für Sie eingestellt.
 
Unser Sportangebot findet an den folgenden Standorten statt:

 

Hallensport
 

August-Schlüter-Str. 30
48249 Dülmen
 
02594 - 78315-40
02594 - 78315-66 (Fax)
 
info@bsg-duelmen.de
www.bsg-duelmen.de

Schwimmen und Wassergymnastik

Nordlandwehr 99
48249 Dülmen
 
02594 - 9149-0
02594 - 9149-20 (Fax)
 
info@dueb.de
www.dueb.de

Wassergymnastik
 

Vollenstr. 10
48249 Dülmen
 
02594 - 92-00 (Vermittlung)
02594 - 92-1290 (Physiotherapie)
 
info@krankenhaus-duelmen.de
www.krankenhaus-duelmen.de

Unsere Kurse

Jeder kann bei uns Sport treiben. Ein Behinderungsgrad ist nicht Voraussetzung für eine Mitgliedschaft.
Unsere Sportangbote sind langfristig angelegt und richten sich nicht nur an die ältere Generation. Die BSG Dülmen e.V. verbürgt sich für die Qualität ihrer Übungsleiter.

Die Teilnahme an unserem Rehasportprogramm ist zuzahlungsfrei. Haben Sie von Ihrem Arzt eine Rehaverordnung bekommen und diese von Ihrer Krankenkasse genehmigen lassen, so kommen keine weitere Kosten auf Sie zu.

 

Mitglied des Landessportbund NRW
Mitglied der BRSNW

 

 

Hier finden Sie eine Übersicht unserer Kurse

Montag

BSG SPORTHALLE

Rückenschule

09.00 - 09.45 Uhr   //   Kurs 146


Yoga

10.00 - 10.45 Uhr   //   Kurs 225


Lungensport

11.15 - 12.15 Uhr   //   Kurs 132


Senioren-Tanz-Gruppe

15.00 - 16.30 Uhr   //   Kurs 170


Schlaganfallgeschädigte & Schwerbehinderte / Gymnastik und Bewegungsübungen

17.15 - 18.15 Uhr   //   Kurs 155


Koronarsport

18.15 - 19.15 Uhr   //   Kurs 100

19.30 - 20.15 Uhr   //   Kurs 101


WASSERSPORT IM DÜB

Wassergymnastik

In der Sole und/oder im Aktivbecken (Termine auf Anfrage)

Schwimmausbildung für Kinder / Erlernen von Schwimmtechniken

Für Kinder & Jugendl. aller Behinderungsarten (nach Alter)

16.00 - 16.45 Uhr   //   Kurs 30

17.00 - 17.45 Uhr   //   Kurs 31

 

Dienstag

BSG SPORTHALLE

Gymnastik und Spiele für Osteoporose, Fibromyalgie und allgemeine Erkankungen

09.00 - 09.45 Uhr   //   Kurs 160

10.00 - 10.45 Uhr   //   Kurs 161

11.00 - 11.45 Uhr   //   Kurs 162

16.00 - 16.45 Uhr   //   Kurs 175

17.00 - 17.45 Uhr   //   Kurs 190


Lungensport

12.00 - 13.00 Uhr   //   Kurs 130


Faszientraining

15.00 - 15.45 Uhr   //   Kurs 222


Full Body Circuit

18.00 - 18.45 Uhr   //   Kurs 176


Mittwoch

BSG SPORTHALLE

Gymnastik, Wirbelsäulengymnastk, Beckenbodenübungen, Entspannung

09.00 - 09.45 Uhr   //   Kurs 179

10.00 - 10.45 Uhr   //   Kurs 180


Gymnastik, Gerätesport und Spiele

Kinderturnen für Kinder von 2-5 Jahre

15.00 - 15.45 Uhr   //   Kurs 183

16.00 - 16.45 Uhr   //   Kurs 184

Für Kinder bis 14 Jahre

17.00 - 17.45 Uhr   //   Kurs 185

Für Jugendliche ab 15 Jahre

18.00 - 18.45 Uhr   //   Kurs 187


Donnerstag

BSG SPORTHALLE

Lungensport

09.00 - 10.00 Uhr   //   Kurs 131


Rückenschule

10.15 - 11.00 Uhr   //   Kurs 144


Koronarsport

11.15 - 12.15 Uhr   //   Kurs 102

18.00 - 19.00 Uhr   //   Kurs 104

19.15 - 20.15 Uhr   //   Kurs 105


Wirbelsäulengymnastik, Entspannung

14.00 - 14.45 Uhr   //   Kurs 200

15.00 - 15.45 Uhr   //   Kurs 201


Herz- und Kreislauftraining

16.00 - 16.45 Uhr   //   Kurs 215


Fitnessübungen, Gymnastk, Spiele und Entspannungsübungem

17.00 - 17.45 Uhr   //   Kurs 210


Freitag

BSG SPORTHALLE

BOP (Bauch, Oberschenkel, Po)

08.30 - 09.15 Uhr   //   Kurs 165


Wirbelsäulenschonendes Ganzkörpertraining für Männer und Frauen

09.30 - 10.15 Uhr   //   Kurs 150


Gymnastik, Wirbelsäulengymnastk, Beckenboden- und Entspannungsübungen

10.30 - 11.15 Uhr   //   Kurs 181


Hockergymnastik

11.30 - 12.15 Uhr   //   Kurs 148

13.00 - 13.45 Uhr   //   Kurs 147


Wirbelsäulengymnastik

"Mit Schwung und aktiv im Alltag"

14.00 - 14.45 Uhr   //   Kurs 145

EMS-Traning

Termine nach Vereinbarung // Telefon 02594/7831540

Beschreibung

Personal Training

Trainiere alleine oder zu zweit  //  Info unter Telefon 02594/7831540

Beschreibung